YUP... YUP... MARI BERDISKUSI.

gue ga setuju kalo dibilang "mellow itu enggak butuh penyebab". Bukannya lo sendiri bilang kalo "hal di sekeliling kita menjadi terasa membosankan bahkan menyebalkan". Gue sih enggak setuju kalo enggak ada angin dan enggak ada ujan (enggak ada penyebab) tiba-tiba membosankan atau menyebalkan.

bahkan "tidak ada apa-apa/ nothing happen" itu sendiri sudah menjadi suatu penyebab.

Jadi, untuk menjawab pertanyaan lo yang pertama "Mengapa hal itu bisa terjadi?"
Ya, pastinya ada penyebabnya. Penyebabnya itu yang harus dicari. yang seperti kata gue sebelumnya "nothing happen" juga bisa menjadi penyebab sso menjadi mellow.

pertanyaan lo yang kedua "bagaimana cara mengatasinya...??"
Ya... berarti kita harus mencari penyebab itu dulu... baru mencari solusi yang disesuaikan dari penyebab itu tadi.

gitu...
gimana???
ada tanggapan yang lain?

irony???
yup... gue bela-belain pulang, tapi nyokap gue malah marah2.
sebel!!!
tapi ada alasannya sih...

Melancholy.. well serius Pitung.. aku udah agak lupa sih.. yang aku inget itu ada empat tipe, sanguin yang dikatakan sociable, ramah, ceria, positif gitu.. koleris yang gayanya pemimpin banget, ga mau kalah/dominan, gigih, mungkin kalo koleris kental jadi diktator.. gitu kali ya, melankolis memang lebih sering dianggap yang melow gitu.. tipe sensitif, emosinya mudah ngena.. terlihat penyendiri dan kaya punya dunia sendiri yang misterius.., dan plegmatis.. itu lebih seperti yang ga punya pendirian.. mudah terbawa (ikut-ikut aja yang dominan—cocok banget jadi bawahannya koleris hehehe :P) terus seperti kurang memiliki gairah hidup, nyantaii, spt ga da yg dipikirin (hahaha jadi inget waktu kuliah ini di kepribadian.. Awen inget ga ya ttg seorang 2003 yg dicontohin tipe ini sama anak2 dan pada ketawa semua..).. bahkan ada peneliti (siapa n tahun berapa aku lupa, maap..) yang mencontohkan empat tipe ini lewat raut wajah..

Well akhirnya aku coba cari lagi bahan kuliah ini, hehehe.. (maap..aku ga tau pengarangnya n tahun berapa coz cuma baca lembar2 fotokopian kuliah yg halamannya kepisah dari sampul nama pengarang n tahun..) Ada manfaatnya juga Pitung nanya itu, aku jadi baca lagi.. tapi aku belum nemu definisinya.. empat tipe karakter ini emang berasal dari kancah ilmuwan zaman duluuu banget.. aku juga kaget pas baca tahun dari definisi yang Pitung temuin di internet, sempet mikir, adooh, definisi taun jebot gitu ko’ ya di ambil hati.. (huusshh.. ga boleh gitu faa..) well awalnya sih memang berasal dari para filsuf yg mengusik-usik tentang hakikat alam semesta n manusia.. tersebutlah si Empedocles dan Hipocrates yg idup skitar 4oo th sblm masehi.. si Empedocles kan bilang unsur alam semesta itu empat yaitu air, api, udara, dan tanah.. nah pada masa itu ada keyakinan bahwa manusia itu merupakan mikrokosmik dari alam semesta jadi manusia itu juga mengandung 4 unsur itu. Udara sifatnya hangat dan lembab, tanah sifatnya kering dan dingin, api sifatnya hangat dan kering, dan air sifatnya dingin dan lembab.. Menurut Hipocrates, manifestasi sifat 4 unsur itu di manusia adalah darah untuk udara, empedu hitam utk tanah, empedu kuning utk api, dan lendir utk air.. dari empat unsur itu, menurut Hipokrates dapat menggambarkan empat tempramen manusia yaitu darah= sanguin, empedu hitam= melankolis, empedu kuning= koleris, dan lendir= plegmatis.. asumsi dasarnya sih gini, dari bidang biologi faal gitu sih (Tau kan kalo Hipokrates tuh dianggap Bapak Ilmu Kedokteran).. Manusia kan terdiri dari substansi kimia, terutama hormon, yang sangat mempengaruhi kerja sistem saraf.. sistem saraf pusat kan di otak yang juga bersinggungan dengan amigdala (salah satu fungsinya mengatur emosi) dan hormon sendiri juga mempengarui emosi kan? Gituu..

Kalo menurut Bapak Psikologi (si Wundt), manusia itu berbeda dalam hal kecepatan keadaan emosinya atau kedalaman respon emosinya.. si Melankolis itu memang termasuk orang yang tempramen emosinya kuat dan lama dan sifat utama yg menonjol adalah tenang dan kurang menyenangkan.. makanya mungkin dikatakan didefinisi yg kamu temui ”..state of alienation...” gitu kali ya.. ga tau kenapa pingin sendiri, mudah tersinggung.. sebenernya sih kalo dikatakan ga da penyebabnya, dimaklumi lah untuk yang belum tau.. Cuma pingin ngingetin aja, segala sesuatu pasti ada penyebabnya.. dan,, kalo tadi menyingung masalah emosi, hormon, dkk. perlu diketahui bahwa emosi itu adalah apa yang kita rasakan (either positive nor negative) terhadap sesuatu yang jelas (hal atau peristiwa atau orang). Nah.. manakala kita berbicara mengenai apa yang kita rasakan tapi ga jelas terhadap apa dan karena apa, maka namanya mood (either positive nor negative too).. selanjutnya.. jangan lupa juga bahwa manusia itu sebenarnya makhluk fisik dan makhluk ghaib juga (lho??) hehehe, maksudnya, kita terdiri atas biologi, pikiran, perasaan atau proses mental lah.. nah, proses mental/ psikologis ini ada yang kita sadari dinamika kerjanya, ada juga yang ga kita sadari (sama seperti saraf, ada saraf sadar dan saraf tak sadar yang terus kerja walopun tubuh kita sedang tidak melakukan aktivitas apapun).. menurutku, mood ini mungkin penyebabnya oleh aktivitas mental kita yang ga kita sadari.. Kalo kata Freud, mungkin hasil dari emosi yang di repress, etc lah.. Coba diingat-ingat, mungkin belakangan ini memang hari-hari yang berat buat kamu Pitung.. mungkin kamu kecapean..banyak pikiran..ada yang tidak sesuai dgn harapan (skripsimu, misalnya)..bosan..ato mungkin ada hak-hak biologis, psikologis, ato hak-hak ruh kamu yang kurang atau yang terzhalimi belakangan ini.. jadi aku sepakat kata Awen, pasti ada penyebabnya..
Hmmm... cara mengatasinya?? Mungkin bisa bertukar pikiran ato curhat dgn Ayah-Bundamu kalo ada masalah serius.. ato dengan sobat karibmu.. ato mungkin sekedar melakukan aktivitas yang me-release penat dan jenuhmu..becanda..main sama anak-anak ato sobat..olah raga, stretching2..coba melakukan hal baru.. ato coba membuka-buka file ato arsip2 kenangan yang fun buat kamu..mungkin ada hal favorit kamu/hobi yang udah lamaa banget ga pernah kamu lakukan.. yang paling penting sih banyak senyum ato tertawa,, DAN penerimaan diri kamu sendiri,, jangan terlalu memberatkan diri kamu sendiri,, jangan terus mempertanyakan ”kenapa begini ya? Kok aku ngerasa gini ya?” tapi coba deal dengan diri kamu sendiri.. “Oke.. aku lagi sedih.. Oke ini sulit.. tapi ga boleh terus-terusan begini.. pasti semuanya akan baik-baik aja.. pasti ada rencana terbaik buat aku yang udah disiapin Allah.. Ayo-ayo, semangat.. apa yg bisa aku lakukan sekarang?” kalo emang lagi pingin menyepi.. ya, memang mungkin bisa dilakukan, dalam menyepi kita bisa berpikir.. tapi lama-lama menyendiri apa menyelesaikan masalah? Ato cuma melarikan diri dari hal yang tidak menyenangkan? Kalo hal ini terus-menerus berlangsung, kontinu, n orang itu sendiri ga bisa coping dengan baik, ya bisa stress lah.. mungkin bisa terus berlanjut ke depresi "..it's a DEGREE of insanity.."

Well.. waaooww..aku beri komentar apa beri tulisan ya??? Hehehe..buanyak amat..sorriii kalo cape’ bacanya :P Mungkin teman-teman yg lain punya tambahan..
Mmm, Irony? Yeah.. there is always that irony.. but that irony colors our lives so beautifully.. Just Laa Takhaf wa Laa Tahzan.. everything is not everlasting.. begitu juga kesedihan ato suasana hati kamu..

Nb: kalo aku sedih kucingku diare.. wajarlah, aku yang menyaksikan dia tumbuh dan berkembang, bersama mami n sisterku, kita rawat, mandiin, kasih makan-minum, kalo ilang (ga pulang-pulang) dipanggil-panggil tiap hari biar pulang, kalo sakit diobatin, kalo salah ya dimarahin.. lagipula, aku sayang kucing2 ku..udah kaya keluarga..kalo mati pasti ada gantinya selang sebulan/dua bulan..ga pernah nyari sih, tapi tiba-tiba ada kucing dateng, dia betah, udeh deh, dikasih makan n sampe dia ngerasa kaya rumah ini rumah dia sendiri, main masuk n keluar sesuka hati gituu..